Nahrungsergänzung
Energy Shots, die konzentrierte Form der bekannten Energydrinks, gibt es längst in großer Zahl auf dem Markt. Bei den Mini-Getränken – meist nur 50 bis 60 Milliliter - besteht die Gefahr des übermäßigen und zu schnellen Konsums.
Fast jedes dritte Nahrungsergänzungsmittel ausländischer Herkunft im Internet enthält für Käufer nicht erkennbar illegale und hochgradig gesundheitsschädliche Substanzen. Das ist das Ergebnis einer Marktuntersuchung über den Internethandel mit angeblich natürlichen Pillen, Tees und Pülverchen.
Ohne die zusätzliche Einnahme von Pillen und Pulvern ist Sport für viele Jugendliche undenkbar. Fast jeder Zweite hat aber schon mal zu solchen Mittelchen gegriffen – dies ist das alarmierende Ergebnis einer Erhebung der Verbraucherzentrale NRW.
Anders als in der Werbung gern propagiert können die Pillen Eincremen oder Einölen keineswegs ersetzen, sondern allenfalls ergänzen. Mehr als alle anderen müssen sich Raucher informieren, bevor sie zu Beta-Carotin-Kapseln greifen.
Nahrungsergänzungsmittel: Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Nährstoffen
Bei Nahrungsergänzungsmitteln (NEM) muss nicht über Gegenanzeigen sowie Neben- und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten informiert werden. Wir sagen Ihnen deshalb,
was NEM verschweigen dürfen (Download) und bieten Ihnen die
Liste "Persönliche Gesundheitsapotheke" (Download), in die Sie fortlaufend die von Ihnen genommenen NEM und Arzneien eintragen können.
Beständig suggeriert die Werbung, zu einer gesunden Ernährung gehörten unbedingt Nahrungsergänzungsmittel. In einer Produktübersicht nehmen wir die wohlklingenden Sprüche kritisch unter die Lupe und stellen sie wissenschaftlichen Erkenntnissen gegenüber.
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